年: 2018年

今朝の江ノ島☔

おはようございます🎵 今朝の江ノ島☔ 雨です…雨は必要とわかっていても… まぁ、それでも関係なく走る人は走りますがね～👍 ゴールデンウィークに鎌倉をザワつかせたカツオノエボシ( …

今朝の江ノ島☀️

おはようございます🎵 今朝の江ノ島☀️ 連休最終日、今日も最高のコンディションです👍 午後からは風も出るので走るなら今からですね～🤙 昨日はコンディショニングにランステ利用と練習の途中で立ち寄ってくれ …

今朝の江ノ島☀️

おはようございます🎵 今朝の江ノ島☀️ とても穏やかな朝です✨ もう少しするとR134は渋滞が始まると思います🚗🚗🚗🚗 ライダーの皆さん、本当に気を付けてくださいね💦 自分の身を守る走りをお願いします …

今朝の江ノ島☁️

おはようございます🎵 今朝の江ノ島☁️ 曇ってますが風もなく寒くもないので動けばしっかり汗が出ます💦 昨夜はLululemone Shonanのランセッションで動き作りをしてきました👍 毎週火曜に19 …

おはようございます🎵 今朝の江ノ島☀️ 最高です✨ さぁ、トレーニングしましょう💪 この写真じゃ分かりませんが、既に海を泳いでいるアスリートがお一人様👍 頑張ってくださいね🤙 今日も皆様に多くのスマイ …

今朝の江ノ島☀️

おはようございます🎵 今朝の江ノ島☀️ 久し振りの投稿ですいません… 気温も上がり、風もなくラン・バイク・スイムどれをやっても気持ちがいい日ですね✨ 車も多いので皆さん、気を付けて下さいね …

今朝の江ノ島☀️

おはようございます🎵 今朝の江ノ島☀️ 今日も穏やかですが、朝から気温が上がってますので運動中の注意が必要ですね💦 早朝から2名のトライアスリートが来店されOWS🏊とバイク練🚴 気を付けていってらっし …

今朝の江ノ島☀️

おはようございます🎵 今朝の江ノ島☀️ この時間、SUPの方が最高の環境を独り占め～✨ 明後日は第34回全日本トライアスロン宮古島大会『ストロングマン』 スイム3km バイク157km ラン42.19 …

今朝の江ノ島☀️

おはようございます🎵 今朝の江ノ島☀️ 寒くもなく、風もなく、今日は最高ですね✨ 3種目練習にはもってこいですね😃 トライアスリートの皆さん、平日すいてますよ～🤙 今日も皆様に多くのスマイルがあります …

今朝の江ノ島☔

おはようございます🎵 今朝の江ノ島☔ 寒かったり、暑かったり…皆さんを身体は順応してますか❓ 気温、気候、気圧等の変化は身体にも影響し、ついていけないとストレスの大きな原因になりますね😥 …