今朝の江ノ島☀️✨

おはようございます🙇

秋晴れ🎵
これが続くと良いのですが…

昨日はトライアスリート達がバイクライド、ブリックラン、そしてサーキットトレーニングの場所として利用してくれました🤙
オフシーズンだからこそやる、ベーストレーニング💪来シーズン、そしてデュアスロンシーズンに向けて始動しています👍

午後はランナーのベーストレーニングも行い新たな気付きを伝えられたようで良かったです🙌