月別: 2018年3月

今朝の江ノ島☀️

おはようございます🎵 今朝の江ノ島☀️ 暖かい🎵動けば暑い💦 このまま続けばいいのに✨とはいかないようで… この晴れ間を思い切り楽しみましょう🤙 今日も皆様に多くのスマイルがありますように …
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- 2018年3月15日
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今朝の江ノ島☀️

おはようございます🎵 今朝の江ノ島☀️ 朝から暖かく、走ればすぐ汗が👍 湿度がないので日陰は肌寒いくらいなので、ウエアチョイスが難しいですが気持ちが良いですね✨ 3月も中盤、新年度に向けて体調を崩さな …
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- 2018年3月14日
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今朝の江ノ島🌤️

おはようございます🎵 今朝の江ノ島🌤️ 何となくスッキリしませんが、雨ではないってことで元気に身体を動かしましょう🤣 午後はトライアスロン仲間が東京方面から自走で来ると言うことで一緒に湘南ライドをしま …
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- 2018年3月11日
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今朝の江ノ島🌤️

おはようございます😁 今朝の江ノ島🌤️ まだ雲が多いですが青空と太陽が見えてきましたね～🤙 それだけで気分か上がります🎵 風も波も穏やかなので、泳げますね🏊 あ…またゴーグル持ってくるの忘 …
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- 2018年3月10日
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今朝の江ノ島☁️➰🌀

おはようございます🙇 今朝の江ノ島☁️➰🌀 気温が高目で湿度MAXなので、運動される方ウエア調整と水分補給はしっかりと👍 夜中の雨風凄くて少し睡眠不足ですが、今日も元気に頑張りましょう💪 まだまだ風が …
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- 2018年3月9日
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今日の江ノ島☔

こんにちは👋😃 今日の江ノ島☔ 雨ですね…そんなときはテンションが上がる音楽やグッズの力を借りましょう✨ 普段からですがお気に入りのシューズやウエアって、それだけで走りたい❗トレーニングし …
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- 2018年3月8日
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今朝の江ノ島☁️

おはようございます😁 今朝の江ノ島☁️ 寒さが戻ってしまい、今週は天気も下りぎみ… マラソンシーズンも終盤ですが、皆さんのモチベーションは保たれていますか❓ どんな小さな事でも良いので目標 …
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- 2018年3月7日
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今朝の江ノ島☀️

おはようございます✨ 今朝の江ノ島☀️ 今日も陽射しが気持ちが良い🎵これから気温上昇するようなので水分と服装には注意してくださいね👍 早朝から西へ向かうサイクリスト達が多いですね～🤙 ヤビツかなぁ、熱 …
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- 2018年3月4日
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今朝の江ノ島☀️

おはようございます🎵 今朝の江ノ島☀️🍃 快晴です✨ 風は少し残っているのでサイクリストの皆さんは十分に注意してくださいね👍 ランナーの皆さんは気持ち良さそうに走っています🤙 朝から外壁や窓ガラスに着 …
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- 2018年3月2日
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今朝の江ノ島☀️🍃

おはようございます🤙 今朝の江ノ島☔☀️🍃 夜中からの嵐は凄かったですね‼️ 朝には雨は上がり太陽が出ていますが、まだ強風が残ってます😵💦 そんな中、千葉のトライアスリート達は元気に朝飯前のランニング …
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- 2018年3月1日
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